Psicoterapia del trauma
Terapia EMDR a Salerno
✓ Sono EMDR Practitioner certificata dal 2023
Un metodo strutturato e riconosciuto a livello internazionale per rielaborare ricordi ed esperienze che continuano a pesare sul presente: traumi, lutti, ansia, legami che fanno male.
In breve
Cos’è l’EMDR
EMDR sta per Eye Movement Desensitization and Reprocessing, desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari. È un approccio psicoterapeutico sviluppato dalla psicologa americana Francine Shapiro alla fine degli anni ’80 e oggi indicato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità tra i trattamenti per il disturbo da stress post-traumatico.
Alcune esperienze difficili restano “bloccate” nella memoria con le emozioni, le sensazioni e i pensieri di allora. Con l’EMDR, attraverso una stimolazione bilaterale (movimenti oculari guidati, oppure tocchi o suoni alternati), quei ricordi vengono rielaborati: non si cancellano, ma smettono di fare così male.
Come terapeuta sistemico-relazionale integro l’EMDR in un lavoro più ampio sulle relazioni: il ricordo difficile non è mai isolato, ma vive dentro una storia familiare, di coppia, affettiva.
Formazione continua
Una formazione EMDR sempre aggiornata
Sono EMDR Practitioner certificata dal 2023: è la certificazione europea che attesta, oltre alla formazione completa, un percorso di pratica clinica supervisionata.
Ogni anno partecipo attivamente a corsi di aggiornamento e convegni sull’EMDR, per portare nel mio lavoro in studio a Salerno le ricerche e i protocolli più recenti.
Il percorso
Come si svolge una terapia EMDR
1
Conoscersi
Nei primi colloqui ricostruiamo insieme la tua storia e individuiamo i ricordi e le situazioni su cui lavorare.
2
Preparare
Prima di toccare i ricordi più difficili costruiamo risorse e strumenti per sentirti al sicuro durante le sedute.
3
Rielaborare
Con la stimolazione bilaterale il ricordo viene rielaborato fino a perdere la sua carica di disagio. Poi verifichiamo i cambiamenti nel tempo.
Per cosa è utile
Terapie EMDR a Salerno: quando può aiutare
L’EMDR nasce per il trauma, ma oggi viene usato in molte situazioni in cui il passato pesa sul presente.
EMDR per il trauma e il PTSDIncidenti, aggressioni, eventi improvvisi e violenti.
EMDR per ansia e attacchi di panicoQuando la paura arriva senza un motivo apparente. Leggi gli articoli sull’ansia.
EMDR per la dipendenza affettivaRelazioni dolorose, abbandoni, legami da cui non si riesce a uscire. Approfondisci.
EMDR per il luttoPerdite difficili da accettare o vissute in modo traumatico.
EMDR per fobie e paurePaure intense legate a situazioni, luoghi o esperienze. La paura di volare.
Terapeuta accreditata Dipendiamo
Sono terapeuta accreditata di Dipendiamo – Centro per la cura delle New Addictions, sede associata di Salerno, e mi occupo in particolare della cura della dipendenza affettiva.
Domande frequenti
EMDR: le domande più comuni
Cos’è la terapia EMDR?
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un metodo psicoterapeutico strutturato che aiuta a rielaborare ricordi difficili o traumatici attraverso la stimolazione bilaterale, ad esempio i movimenti oculari.
L’EMDR è una forma di ipnosi?
No. Durante la seduta la persona resta sempre presente e consapevole, e può fermarsi in qualsiasi momento.
Quante sedute di EMDR servono?
Dipende dalla persona e dal motivo per cui chiede aiuto: per un singolo evento possono bastare poche sedute, per esperienze più complesse il percorso è più lungo. Lo si valuta insieme nel primo colloquio.
Cosa significa EMDR Practitioner?
È la certificazione europea rilasciata ai terapeuti che, dopo aver completato la formazione EMDR, hanno svolto un percorso di pratica clinica supervisionata. Io sono EMDR Practitioner dal 2023.
Dove si fa la terapia EMDR a Salerno?
Nel mio studio in Via Gennaro Stanislao de Crescenzo 3, a Salerno. Per prenotare: 089 0977768.
Vuoi capire se l’EMDR fa per te?
Nel primo colloquio valutiamo insieme la tua situazione e se l’EMDR è l’approccio più adatto. Chiamami allo 089 0977768 o scrivimi.
Via Gennaro Stanislao de Crescenzo, 3
84133 Salerno
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