Agosto sta per finire, le vacanze stanno per terminare per tutti. Si ritorna alla quotidianità e ai ritmi della solita routine. Si riprende a pieno regime il lavoro, la scuola, la palestra e, perché no, magari si pensa a dare inizio a qualcosa che prima...
Immergersi nella natura ha un potentissimo potere terapeutico. La mente, il corpo, i sensi, beneficiano incredibilmente dell’immediata sensazione di benessere che abbiamo quando trascorriamo del tempo all’aria aperta, tra il verde, sdraiati su un prato...
Estate: tempo di sole, mare, vacanze, viaggi… magari nelle vicinanze, magari spostandoci con treni, traghetti, auto…. Magari rinunciando all’aereo e alla comodità di raggiungere mete lontane facilmente. Eh sì, la paura di volare è molto più diffusa di quel che si pensi, se consideriamo che non...
“Ho proprio bisogno di staccare la spina” Quante volte lo abbiamo detto e quante poi effettivamente messo in pratica? Già, perché non sempre e non tutti lo fanno con leggerezza e disinvoltura. Sembrerà strano ma l’estate porta con sé sentimenti contrastanti: ci si può sentire euforici per...
Come insegnare il rispetto delle regole ai figli, con autorevolezza ma...
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